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一道家常菜 有肉有汤!

发布时间:2020-10-17 07:44人气:

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2.将煮好的排骨和姜片放入砂锅中,加入足够的清水,清水比排骨高约1cm。

2.锅热了再倒油。加入番茄酱,在油热7分钟时翻炒半分钟。

配料:蟹味菇200克番茄酱1汤匙盐适量鸡精适量食用油淀粉1汤匙水2汤匙

5.加入苦瓜,继续翻炒,加入油耗,最后加盐。

3.干锅将切好的苦瓜倒入锅中,用适量盐翻炒,翻炒至变色。

4.火锅加油,把切碎的蒜和牛肉放入锅中翻炒至八九成熟。

4.将莲藕放入汤锅中,继续煨1小时。

[蟹味菇配番茄汁]

1.牛肉切片,用椒盐、糖酒和生油粉腌制至少15分钟。

1.蟹味菇洗净沥水备用。将西红柿切成小方块备用。

5.肉用藕粉烂了,加入适量盐,转中火,煮10分钟左右,撒上葱花。

4.煮沸后,转小火,换盖,煮3分钟左右。将淀粉放入小碗中,加水搅拌成对称的水淀粉。

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5.汤汁减少后,转大火,淋水淀粉,放鸡精收汁,然后出锅。

材料:排骨、莲藕、2节和1块姜

3.倒入番茄丁翻炒3分钟左右,直至番茄变软多汁,然后加入蟹味菇。

3.煮沸后,盖上盖子煨约1小时。莲藕去皮,切块,撒少许盐,拌匀,腌制10分钟左右。

2.苦瓜切片(苦瓜不用切得太薄),大蒜切片。

【排骨藕汤】

材料:300克牛肉,苦瓜和一个大蒜

1、生姜刷干净去皮切片。将姜皮和排骨放入清水锅中,煮三四分钟。把排骨捡起来沥干水分和姜皮,然后倒掉。

【苦瓜炒牛肉】

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